La progresión de la aterosclerosis se puede retrasar

Redacción de ACCESIBLE (4-1-06)
Un novedoso ensayo ha descubierto que los pacientes con aterosclerosis, una patología que disminuye el riego sanguíneo en las piernas, pueden frenar la progresión de la enfermedad si caminan al menos tres veces por semana. Este tipo de ejercicio facilita el flujo sanguíneo y provoca que los temidos calambres sean de menor intensidad o que con el tiempo y las debidas medicaciones desaparezcan. Además esta actividad, que no requiere supervisión médica, también aporta otros beneficios a la salud.

La arterioesclerosis es un término general que abarca diversas enfermedades en las cuales las paredes arteriales se engrosan y pierden elasticidad. La más común de estas enfermedades es la aterosclerosis, caracterizada por un depósito de grasa y por un endurecimiento de la pared.

En cierta medida, el propio cuerpo tiene una manera de protegerse, que consiste en formar nuevas venas que eludan la zona afectada. Pero como prevención, se deben reducir los factores de riesgo: la obesidad, el sedentarismo, el fumar y las dietas ricas en grasas y sal.